CocoCarelle

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(November 2023)

 

Je nachdem, zu welcher Tageszeit Ihr diese Kolumne lest, habt Ihr sicherlich schon etwas gegessen. Hoffentlich dann auch das Richtige! In der heutigen Zeit nimmt das Thema rund um die Ernährung ja eine äusserst wichtige Rolle ein. Wir sind Gott sei Dank in der glücklichen Lage, nicht jeden Tag ums nackte Überleben kämpfen zu müssen. Welch ein Privileg!

Unsere Lebenserwartung ist dank des medizinischen Fortschritts deutlich höher als die der Generationen vor uns. Wir leben längst nicht mehr einfach so vor uns hin. Wohin ich auch schaue - überall begegnen mir Menschen, die mehr vom Leben wollen und sich selber auch entsprechend mehr abverlangen. Dafür tun sie Einiges und geben auch gerne eine Menge Geld dafür aus:

Die Selbstoptimierung hat den Überlebenskampf abgelöst!

 

Mangelernährung ist in unseren Gefielden kein wirkliches Problem mehr. Die ausreichende Versorgung mit Eiweiss, Mineralstoffen, Fetten und Vitaminen ist mit einer normalen Ernährung grundsätzlich gewährleistet. Trotzdem boomt der Markt mit Nahrungsergänzungsmitteln. Proteinbooster finden sich in Joghurts, Müeslis, Riegeln und Drinks. Vitamine, Hyaluron und Kollagen gibt’s als Pille, Brause oder Shot. Millionenumsätze werden hiermit erwirtschaftet. Sinn oder Unsinn all dieser Mittelchen wird immer wieder diskutiert. Nichts ist wirklich bewiesen, ausser dem wirtschaftlichen Gewinn für die Hersteller und Vertreiber - der steht schwarz auf weiss in vielnulligen Zahlen da.

 

Egal, wer was konsumiert: Eine hübsche Pillenbox ist auf jeden Fall irgendwann einmal eine sinnvolle Anschaffung. Pillendöschen gibt es zum Glück nicht nur in verschiedenen Designs, sondern auch in diversen Grössen, für eine gesunde Vielfalt. Wie eine Nüsschenschale steht sie ganz stilvoll da, jeden Morgen aufs Neue. Jetzt wird angeknabbert gegen all die kleinen Leiden, die das Leben im Lauf der Zeit häufig so mit sich bringt: Ein Nüsschen gegen den Bluthochdruck, eines gegen die Arthrose, ein Nüsschen für die gute Stimmung, eines für die gestärkten Abwehrkräfte, eines gegen alles und eines für nichts.

Statt Knabbereien mit Gin Tonic zur blauen Stunde gibts kleine Tablettchen und Pülverchen mit Morgenkaffee zum Sonnenaufgang. Pillendosen als Schatztruhe für gesundes Dosenfutter.

 

Da fällt mir Popeye ein. Erinnert Ihr Euch an diesen muskelbepackten Seemann? Er hatte auch tolle Dosen. Keine mit Pillen gefüllt, sondern mit Spinat drin. Mmhh. Den hat er immer dann gemampft, wenn aussergewöhnliche Kräfte erforderlich waren. Kaum war der Spinat weggeschlurpst, sind ihm sagenhafte Muskeln gewachsen, durch die jeder Gegner ausser Gefecht gesetzt wurde. Zu Popeyes Zeiten gab es natürlich noch kein Proteinpulver. Umgekehrt kauft dafür heutzutage auch niemand mehr Dosenspinat.

 

Auch bei Asterix und Obelix wurde kräftemässig nachgeholfen. In der Küche von Miraculix, dem Vorläufer der Pharma- und Nahrungsmittelindustrie, wurde ein ganz besonderes Gebräu hergestellt. Diesen Zaubertrank konsumierte Asterix bei Bedarf. Obelix hatte sogar lebenslange Wirkung, da er als Kind mal in den Kessel mit dem Trank gefallen war. Grundsätzlich hat er also ganz schön Glück gehabt. Er ist immer stark und gegen alles gewappnet. Ich beneide ihn. Das wäre ich auch gerne. Allerdings möchte ich nicht unbedingt so aussehen wie Obelix. Auch nicht wie Popeye, obwohl Spinat mein Lieblingsgemüse ist und ich mich immer wieder direkt in den Topf setzen könnte, so gerne esse ich ihn. Das mache ich aber lieber nicht, wer weiss, was ausser üblen Flecken noch alles dabei entsteht.

 

Und am Ende des Tages, zur blauen Stunde, steht dann noch das ganz besondere, geheime Zauberpillenwunderdöschen da: Simsalabim. Die blaue, viereckige Pille kommt wie der blaue Geist aus der Flasche und wirkt Wunder, wo die Natur sich nur noch wundern kann und Amor sein blaues Wunder erlebt. Popeye würde spinatgrün vor Neid, und Obelix würde bei Miraculix mal kurz in der Küche nachfragen.

 

Selbstoptimierung macht sicherlich mehr Spass als Überlebenskampf und ist womöglich die zeitgemässe Version hiervon. Wählt ganz frei aus, welche Farbe für Euch hierzu am besten passt: Grün, weiss, blau….